Bewegen wat raakt en raken wat beweegt
WORKSHOPS/CURSUSSEN
Beweging verbindt en verbinding beweegt. In de workshops en cursussen die ik organiseer staan deze twee principes altijd centraal: beweging en verbinding. In deze workshops kan ik samenwerken met gekwalificeerde trainers en natuurgeneeskundig therapeuten. Voor 2023 staan de volgende workshops en cursussen op het programma.
Trainingen in binnen- en buitenland voor 2024 komen na de zomer op de website.
QIGONG
In 2023 starten de lessen weer na de zomer op vrijdag 15 september. Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier op de site. Klik op algemene voorwaarden voor lesinformatie.
De les is op vrijdagmorgen van 9.30 tot 10.45 uur. Graag 10 minuten voor aanvang aanwezig zijn.
Je kunt je via contact aanmelden voor een gratis proefles om zelf te ervaren hoe helend deze oefeningen voor lichaam en geest kunnen zijn.
Qigong bestaat uit zachte, vloeiende bewegingen die de energiestromen versterken en balanceren. Je zult ervaren dat je de drukte in je hoofd gemakkelijker kunt laten voor wat het is, doordat je aandacht verschuift naar het centrum van wie je bent, je dantian, je hara, je onderbuik.